搜索大寒获得约 28 条结果，以下是第 1-10 条。
天人合一 大寒时节养生遵循四个原则
天人合一 大寒时节养生遵循四个原则文/Oplus1 日期/2012-01-20明天（1月21日）是二十四节气最后一个节气——大寒，每到“大寒”，人们便开始忙着除旧布新，准备年货了，而此时人们的身心状态也应随着节气的变化，应该从以下…[查看全文]TAG:大寒 天人合一 养生 食疗 健康
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“大寒”养生要转轨 保健养生“三管齐下”
“大寒”养生要转轨 保健养生“三管齐下”文/Mairin 日期/2011-01-18这周即将迎来一年24节气中最后一个节气——“大寒”。从“大寒”到“立春”这段时间，气候特点将由“冬藏”转轨至“春生”，气候可能时而冷风刺骨，时而又阵阵暖意。…[查看全文]TAG:大寒养生 饮食 运动 起居
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房地产业已提前进入"大寒" 今年底谨防"欠薪潮"文/日期/2011-11-15眼下，全国多地的楼市价格出现松动，开发商的日子似乎是一天比一天难过。尤其是到年底，很多开发商都有大笔要支付的建筑和材料费用，由于实在拿不出钱，大连一些开发商甚至开始用房产抵债。(11月13日“中国广播网”)“小雪”未至，而房地产业已提前进入“大寒”。一[查看全文]TAG:开发商
寒冷冬季适当“吃苦”最健康文/Mairin日期/2011-01-06我国大部分地区从“小寒”到“大寒”这一时段的气温都是全年最低的，“三九、四九冰上走”和“小寒、大寒，冻作一团”等民间谚语，形容的都是这一时节的寒冷。因处隆冬，土气旺，肾气弱，因此，饮食方面宜减甘增苦，补心助肺，调理肾脏。[查看全文]TAG:减甘增苦 补心助肺 调理肾脏 寒冬养生
节气养生 小寒防寒养生宜喝两汤两粥文/Oplus1日期/2012-01-06今天是2012年的第一个节气——小寒，俗话说“小寒大寒，冷成冰团”，这个时候是一年中最冻的季节。除了注重穿衣戴帽注重防寒保暖外，适时喝上一口热汤和热粥是御寒养生的法宝。[查看全文]TAG:小寒 防寒保暖 节气养生 食疗 健康
小寒时节 应对冻疮7个健康贴士文/Oplus1日期/2012-01-06今天是二十四节气中的小寒时节，根据历年数据统计，小寒的温度大多数都低于大寒时节，因此小寒有被成为一年中最冷的节气，冻疮也是这个频繁高发的时期，下面推荐7个健康贴士助你应对冻疮。[查看全文]TAG:小寒 冻疮 养生 健康
健康饮食 吃蟹后肠胃不舒服宜喝苏叶茶文/Oplus1日期/2011-09-24秋风起，又是肥美大闸蟹大量上市季节，从中医角度来看，蟹属于大寒之物，一些肠胃功能差人群吃后容易出现腹泻腹痛等现象，适当吃些生姜、苏叶等驱寒食物能缓解症状。[查看全文]TAG:吃蟹 生姜苏叶茶 健康 健康饮食
冬季养生更应该藏“神”文/Oplus1日期/2011-01-19“春生、夏长、秋收、冬藏”是中医的四季养生法则，而现在正值“小寒到大寒”的寒冷季节，冬藏的效果更好。除了饮食、适当运动等养生调节外，更应该注重精神上的养生。[查看全文]TAG:冬藏 养生 中医
冬季养肾四要点 让你一冬暖洋洋文/Oplus1日期/2011-01-11俗话说“小寒到大寒 冻成一团”，寒气会伤阳气，而肾阳为人体一身阳气之本，又被称为“命门之火”，可以起到充养身体阳气的作用，所以此时养生应先养肾补充体内阳气。同时，中医认为，肾是先天之本，肾补好了，五脏都可受益。[查看全文]TAG:养肾 保暖 养生 中医
“驱”寒保暖 冬季养生四部曲文/Oplus1日期/2011-01-10冬季是进补的最佳季节 ，特别是在小寒大寒之间的最冻时期。御寒保暖是冬季养生的“头等大事”。除了及时添加衣物外，通过饮食调理、药膳进补、中药泡脚、按摩等方式也可有效“驱除”身体的寒气。[查看全文]TAG:御寒 冬季 养生 养肾 腊八粥
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